今年7月，寧波正式啟動(dòng)青少年視力保護(hù)，進(jìn)展如何？11月19日，寧波市兒童青少年近視綜合防控工作現(xiàn)場(chǎng)推進(jìn)會(huì)在北侖區(qū)岷山學(xué)校召開，會(huì)上傳來好消息，不僅市、區(qū)縣（市）層面有積極行動(dòng)，各學(xué)校摸索出的招數(shù)還都挺管用：

岷山學(xué)校的“十二條必須”條條抓到近視防控的痛點(diǎn)；廣濟(jì)中心小學(xué)自制課桌椅省錢省力，防近視管用；曙光小學(xué)評(píng)三好生先請(qǐng)保持視力穩(wěn)定；寧外的陽光體育讓學(xué)生近視率多年來穩(wěn)定……

從市到區(qū)成立綜合防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組

力爭(zhēng)每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上

近視已成為危害我國青少年的頭號(hào)疾病。寧波青少年兒童近視率高于全省和全國平均水平。為此，我市于今年7月啟動(dòng)青少年近視綜合防控工程，提出力爭(zhēng)到2023年，實(shí)現(xiàn)全市兒童青少年總體近視率在2018年基礎(chǔ)上每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上；到2030年，寧波全市兒童青少年新發(fā)近視率和近視程度明顯下降，6歲兒童近視率控制在3%以內(nèi)，小學(xué)生、初中生和高中生近視率分別下降至38%、60%和70%以下。

為此，從市到區(qū)縣（市）層面紛紛成立綜合防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組、專家指導(dǎo)委員會(huì)和工作指導(dǎo)中心，還落實(shí)牽頭醫(yī)院統(tǒng)籌本區(qū)域內(nèi)青少年兒童近視防控，建立一人一檔的學(xué)生動(dòng)態(tài)視力健康電子檔案。寧波市教育局聯(lián)合市衛(wèi)監(jiān)開展可能對(duì)視力產(chǎn)生影響的教學(xué)環(huán)境因素監(jiān)測(cè)，加大整改力度，各區(qū)縣（市）也對(duì)課桌椅、采光等影響視力的教學(xué)因素進(jìn)行了監(jiān)測(cè)。

另外，市教育局還編寫《兒童青少年近視防控宣傳手冊(cè)》，發(fā)放給直屬學(xué)校近6萬名學(xué)生和家長(zhǎng)，為直屬學(xué)校采購近視檢測(cè)設(shè)備，每月制發(fā)《寧波市兒童青少年近視暨脊柱側(cè)彎防控工作簡(jiǎn)報(bào)》等，加強(qiáng)近視防控宣傳，營(yíng)造良好的健康氛圍。

北侖岷山學(xué)校學(xué)生在燈光明亮的教室里學(xué)習(xí)愛眼護(hù)眼知識(shí)

打造傾斜課桌、用眼衛(wèi)生培訓(xùn)、保證鍛煉時(shí)間……保護(hù)孩子視力 各地頻出奇招

小學(xué)生從早上七八時(shí)到校至下午3時(shí)左右離校，中學(xué)生從早上6時(shí)半到校至下午5時(shí)多離校，一天中大多數(shù)的有效時(shí)間是在校園中度過的。學(xué)校采取的措施在青少年兒童近視防控中至關(guān)重要。除了課桌椅隨身高調(diào)整，每天鍛煉一小時(shí)，統(tǒng)籌安排各科作業(yè)總量，做好教室采光和通風(fēng)之外，甬城各學(xué)校各顯神通破解學(xué)生近視這道難題。

岷山學(xué)校的“十二條必須”

在該校“十二條必須”中有：黑板板演字體顏色和大小，前排學(xué)生離黑板最小距離及離黑板遠(yuǎn)端最小夾角，各班直排座位更換頻率，連練字紙張的色澤、字號(hào)，學(xué)生看書、做作業(yè)的姿勢(shì)，眼保健操的落實(shí)，課午間活動(dòng)，作業(yè)量及連家里用臺(tái)燈的選用都有具體規(guī)定，可謂條條抓到近視防控的痛點(diǎn)，實(shí)在管用，也易于推廣。

廣濟(jì)全校自制課桌可調(diào)節(jié)傾斜角度

今年6月，廣濟(jì)中心小學(xué)自主研發(fā)的一款新型課桌在501班先行試用，曾引起廣泛關(guān)注。該校校長(zhǎng)黃鐵成在分享時(shí)說，學(xué)校管理團(tuán)隊(duì)曾與寧波市第一醫(yī)院骨科、眼科專家團(tuán)隊(duì)，以及家具設(shè)計(jì)公司設(shè)計(jì)師多次商討，認(rèn)為學(xué)生的課桌面如果呈水平狀態(tài)、學(xué)生坐姿挺拔時(shí)會(huì)與書本呈60-75°的角度，容易反光難以看清。學(xué)生需要身體、頸椎前傾才能看清。長(zhǎng)期下去，就會(huì)產(chǎn)生近視、脊柱側(cè)彎等系列問題。

經(jīng)過多次調(diào)研、設(shè)計(jì)，廣濟(jì)中心小學(xué)聯(lián)合寧波市第一醫(yī)院合力研發(fā)了一款新型課桌，在原有的課桌兩側(cè)各裝上一個(gè)旋轉(zhuǎn)設(shè)備，課桌面板可旋轉(zhuǎn)0-25°之間的任意角度。此外，還在課桌面板前沿居中設(shè)置一小塊防書本滑落的下檔條。上學(xué)期改造完成后，在市財(cái)政局、區(qū)教育局的大力支持下，已經(jīng)面向全校推廣。

廣濟(jì)中心小學(xué)孩子們使用新型課桌后，寫字、看書坐姿端正了很多。

曙光小學(xué)評(píng)三好生要求視力穩(wěn)定

該校每月一次校園吉尼斯小型體育競(jìng)賽、體育家庭作業(yè)，以每天確保1.5小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。上午40分鐘大課間跑操、跳繩、坐位體前屈耐力訓(xùn)練，下午30分鐘滾鐵環(huán)、花樣跳繩、踢毽子，晚上20分鐘慢跑、籃球、騎自行車，夏季游泳、抖空竹等。

學(xué)校定制護(hù)眼尺，由各班護(hù)眼監(jiān)督員負(fù)責(zé)保管使用，讓學(xué)生們?cè)谧x寫空間里有尺可依，規(guī)范讀書姿勢(shì)。

學(xué)生視力成長(zhǎng)袋的數(shù)據(jù)計(jì)入學(xué)生綜合考評(píng)系統(tǒng)，比如三好生的評(píng)價(jià)要求中新增本學(xué)期要求視力穩(wěn)定，同時(shí)將班級(jí)視力發(fā)展情部納入班級(jí)學(xué)期考核體系。

余姚陸埠鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)科學(xué)調(diào)整燈光

在現(xiàn)有的硬件條件下，學(xué)校對(duì)教室內(nèi)日光燈、電扇的高度進(jìn)行了科學(xué)、合理的調(diào)整。比如燈的懸掛高度距離桌面不低于1.7米，每張課桌桌面上的光照度不低于150勒克斯。夏天使用電扇時(shí)，確保電扇的旋轉(zhuǎn)不影響到日光燈的光線等。目前，學(xué)校正在積極籌措資金，將教室內(nèi)的光源替換成更加柔和、規(guī)范的無影燈，進(jìn)一步改善學(xué)生的用眼環(huán)境。

廣宣傳、建檔案、強(qiáng)督導(dǎo)……

守護(hù)孩子光明未來

需社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生共同發(fā)力

會(huì)上，市教育局提出：0-6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，幼兒園和家長(zhǎng)尤其應(yīng)重視孩子早期視力保護(hù)與健康。要改變“重治輕防”的錯(cuò)誤觀念，做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療。切實(shí)做到“一減一增”，即減少持續(xù)近距離用眼的時(shí)間和強(qiáng)度，增加戶外活動(dòng)、課外活動(dòng)和體育活動(dòng)時(shí)間。

目前，社會(huì)、學(xué)校、家庭以及學(xué)生本人對(duì)近視防控的認(rèn)識(shí)還不到位，近視防控不重視、不落實(shí)的現(xiàn)象依然存在。

對(duì)此，市教育局指出，守護(hù)孩子光明未來需要全民動(dòng)員，廣泛運(yùn)用各類媒體、學(xué)校、微信公眾號(hào)等平臺(tái)，多視角、立體式加大宣傳，使視力健康知識(shí)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)家庭，防控近視成為人們自覺生活的一部分，深入人心。

接下來，市教育局將防控重點(diǎn)關(guān)口前移，著重加強(qiáng)早期兒童青少年近視防控工作，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校防控督導(dǎo)檢查力度；繼續(xù)為學(xué)生建立視力健康電子檔案，給直屬學(xué)校配足視力檢測(cè)設(shè)備；要求各校每年按要求至少完成2次視力普查工作；注重完善在校生近視監(jiān)測(cè)制度，建立兒童青少年視覺健康和近視大數(shù)據(jù)采集、共享機(jī)制，做到早監(jiān)測(cè)、早預(yù)警、早干預(yù)。

此外，還會(huì)加大對(duì)各區(qū)縣（市）近視防控工作的督導(dǎo)力度，督促區(qū)縣（市）加大近視防控財(cái)政投入，改善教室視覺環(huán)境和及時(shí)更換不符合標(biāo)準(zhǔn)要求的課桌椅，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，確保學(xué)生陽光體育鍛煉時(shí)間，按規(guī)定配齊配足學(xué)校衛(wèi)生室專業(yè)技術(shù)力量。

來源 | 寧波日?qǐng)?bào)、新華社客戶端、

市教育局學(xué)校安全與體衛(wèi)藝處

作者 | 蔣煒寧 鐘婷婷

下面請(qǐng)大家看個(gè)視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝led護(hù)眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書↓

附：教育裝備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員證書↓

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