平利縣“八大護(hù)眼行動(dòng)”護(hù)航兒童少年視力健康
2020年以來(lái),平利縣以創(chuàng)建“全國(guó)兒童青少年近視防控試點(diǎn)縣(市、區(qū))”為抓手,著力降低全縣學(xué)生近視率,增強(qiáng)廣大青少年學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí),養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,切實(shí)保障學(xué)生身體健康。
一是夯實(shí)近視防控責(zé)任。成立防控兒童近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,定期督查學(xué)校防控近視工作,并將兒童青少年近視工作納入學(xué)校年度考核。各學(xué)校落實(shí)專人負(fù)責(zé),按照要求配備專職、兼職保健教師或衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)人員,切實(shí)做好學(xué)生近視防控工作。
二是減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。各學(xué)校嚴(yán)格依據(jù)國(guó)家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化學(xué)校對(duì)作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理,科學(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練。
三是切實(shí)改善視覺(jué)環(huán)境。嚴(yán)格按照普通中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)教室、宿舍、圖書(shū)館(閱覽室)等采光和照明要求,使用利于視力健康的照明設(shè)備,學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況,定期調(diào)整學(xué)生座位。采購(gòu)符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和矯正器,每學(xué)期對(duì)學(xué)生課桌椅高度進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整,使其適應(yīng)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育變化。
四是常態(tài)開(kāi)展眼保健操。各學(xué)校嚴(yán)格組織全體學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操,認(rèn)真執(zhí)行眼保健操流程,做眼保健操之前提醒學(xué)生注意保持手部清潔衛(wèi)生。
五是培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣。教師著重教會(huì)學(xué)生正確掌握?qǐng)?zhí)筆姿勢(shì),督促學(xué)生讀寫(xiě)時(shí)坐姿端正,監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫(xiě)姿勢(shì),提醒學(xué)生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)看不清黑板、經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí),及時(shí)了解其視力情況。加強(qiáng)家校溝通協(xié)作,督促家長(zhǎng)控制學(xué)生使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
六是強(qiáng)化戶外體育鍛煉。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,確保中小學(xué)生在校時(shí)每天1小時(shí)以上體育活動(dòng)時(shí)間。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí),高中階段每周2課時(shí)。中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動(dòng)。按照動(dòng)靜結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則,有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。
七是加強(qiáng)眼睛健康教育。依托健康教育相關(guān)課程,向?qū)W生講授保護(hù)視力的意義和方法,提高其主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力,積極利用學(xué)校廣播、宣傳欄、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開(kāi)展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育,通過(guò)學(xué)校和學(xué)生輻射教育家長(zhǎng)。
八是定期開(kāi)展視力檢測(cè)。各學(xué)校同專門(mén)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建立學(xué)生視力健康電子檔案,確保一人一檔,并隨學(xué)籍變化實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)移。嚴(yán)格落實(shí)學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期1次視力檢測(cè)制度,對(duì)視力異常的學(xué)生進(jìn)行提醒教育,為其開(kāi)具個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方和保健處方,及時(shí)告知家長(zhǎng)帶學(xué)生到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)率等的報(bào)告和統(tǒng)計(jì)分析。
下面請(qǐng)大家看個(gè)視頻,教室照明環(huán)境的好與不好,區(qū)別有多大?
△華輝直發(fā)光led護(hù)眼教室燈
△華輝側(cè)發(fā)光led護(hù)眼教室燈
△華輝led護(hù)眼黑板燈
附:華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書(shū)↓
附:教育裝備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員證書(shū)↓
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