“不戴眼鏡都不好意思說自己讀過高中”，近日，網(wǎng)友在網(wǎng)上的一句調(diào)侃反映出當(dāng)下中國社會面臨的健康問題——近視高發(fā)。

中山8個初高中生是近視

6月6日是第25個“全國愛眼日”，今年的主題是“視覺2020 關(guān)注普遍的眼健康”。今年“兩會”期間，中山有教育界別的人大代表透露了一個驚人數(shù)字：

2019年，我市小學(xué)生近視率為31.6％，初中生近視率為79.1％，高中階段學(xué)生近視率為84.3％。換句話來說，中山每10個初中生、高中生就有8個近視。

盡管這個數(shù)據(jù)與兩三年前相比，小學(xué)生近視率有一定下降，2017年、2018年、2019年小學(xué)生近視率分別是44.55％、46.23％和31.6％，但初中生和高中生近視比率居高不下。

這并不是中山特有現(xiàn)象，來自國家衛(wèi)健委6月5日發(fā)布的《中國眼健康白皮書》數(shù)據(jù)顯示，2018年，全國兒童青少年總體近視率為53.6%。其中，6歲兒童為14.5%，小學(xué)生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%。兒童青少年近視已成為中國視力損傷的主要原因。

近距離工作和過度使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致近視高發(fā)  

不僅青少年，成年人中視力受損人數(shù)也十分驚人，多個流行病學(xué)調(diào)查稱，在中國部分地區(qū)，40歲以上成年人中干眼癥發(fā)病率約為30%，農(nóng)村地區(qū)翼狀胬肉發(fā)病率達33%，城市青少年近視率則高達67%。

報告分析稱，人口老齡化、生活方式改變和獲得眼科護理機會有限，是視力障礙人數(shù)不斷增加的主要因素，在低收入和中等收入國家尤其如此。而現(xiàn)代社會人們長時間待在室內(nèi)從事大量“近距離工作”，導(dǎo)致越來越多的人有近視問題。

而在中國，學(xué)業(yè)壓力大、缺少戶外活動、過度使用電子產(chǎn)品、整體防控意識低等因素被眼科專家認為是導(dǎo)致近視高發(fā)的主要因素。

電子產(chǎn)品對眼睛損傷大

我國有1.75億未成年網(wǎng)民

早前，共青團中央維護青少年權(quán)益部和中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心聯(lián)合發(fā)布的《2019年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》顯示，中國未成年網(wǎng)民已達1.75億。

而2019年8月發(fā)布的《中國兒童發(fā)展報告(2019)——兒童校外生活狀況》中則提到，兒童在上學(xué)日平均每天使用電子產(chǎn)品的時長為43.24分鐘，在周末使用電子產(chǎn)品的時間更長，平均為96.27分鐘。

全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組組長王寧利在日前國家衛(wèi)健委舉行的發(fā)布會上強調(diào)，電子產(chǎn)品里面的內(nèi)容設(shè)計更具有吸引力，人們在看電子產(chǎn)品的時候，花的時間比看紙質(zhì)產(chǎn)品還要多。

另外，電子產(chǎn)品展示的文檔、閱讀畫面和紙質(zhì)的不一樣，調(diào)節(jié)對比敏感度不一樣，眼睛接收的各種光波也是不一樣的。所以，電子產(chǎn)品對眼睛的損害往往更嚴重。

國家目標

2030年初高中生近視率降一成

青少年眼健康提升迫在眉睫，根據(jù)教育部、國家衛(wèi)生健康委等八部門2018年聯(lián)合印發(fā)了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，2030年，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學(xué)生下降到38%以下，初中生下降到60%以下，高中生下降到70%。

“對照這個目標，中山仍有相當(dāng)大的差距。”市人大代表譚燕燕

認為，我市中小學(xué)生的近視情況值得全社會重視，亟待改善，尤其是疫情以來，中小學(xué)生要居家上網(wǎng)課，無可避免要使用手機、平板電腦等，這也讓青少年近視問題進一步凸顯。

讓孩子到戶外去建立全民防控體系

2020年中山十大民生實事出爐，其中“青少年體質(zhì)監(jiān)測”也成為十件民生實事之一。

該如何降低青少年近視率？譚燕燕覺得這是一個系統(tǒng)工程，從學(xué)校和家長來說，要充分保障學(xué)生戶外活動時間，加大學(xué)生減負工作力度，控制電子產(chǎn)品使用。在視覺環(huán)境改善方面，可對學(xué)校教室照明進行升級改造，推進實施教室燈光改造、課桌椅配置等健康教室工程，創(chuàng)造良好的校園環(huán)境。

同時根本上要探索建立有序、科學(xué)的近視分級診療協(xié)作體系，市、區(qū)、社區(qū)全覆蓋，在干預(yù)和診治中，要融合健康教育、監(jiān)測預(yù)警、綜合干預(yù)、跟蹤管理等長效防控機制，而且要從干預(yù)視覺行為、改善視覺環(huán)境、管理實力保障體系，以及組織視光專家，編制防控手冊，供教師和家長使用，按照比例配備學(xué)校衛(wèi)生專業(yè)人員。

此外還要完善信息通報、績效考評等機制，倒逼各地和學(xué)校持續(xù)推動兒童青少年近視防控工作落到實處；利用愛眼日等重要節(jié)日開展主題活動，做好學(xué)生眼健康宣傳工作，深入開展近視防控專家宣講團宣講活動，以喜聞樂見的方式持續(xù)引導(dǎo)全民近視防控氛圍形成。

下面請大家看個視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護眼教室燈

△華輝led護眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書↓

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