近視因素太多怎么辦?先從教室照明光環(huán)境改變
現(xiàn)在的“小眼鏡”現(xiàn)象越來(lái)越多,很多孩子的心靈之窗都被厚厚的鏡片遮擋住了,有的家長(zhǎng)產(chǎn)生了疑問“父母雙方都沒有近視,為什么我們家的小孩會(huì)近視呢?”其實(shí),關(guān)于近視形成的原因比較復(fù)雜,目前并沒有確切的定論,但大致可以可以總結(jié)為一下幾點(diǎn):
01先天性因素
比如父母都是高度近視,其后代發(fā)生近視的幾率就會(huì)更高;還有就是,胎兒在發(fā)育期間出現(xiàn)了細(xì)菌、病毒感染等都會(huì)影響胎兒的眼球及視神經(jīng)的發(fā)育,可能引起眼球先天性發(fā)育缺陷。
02個(gè)人用眼不當(dāng)
長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)近距離看書、寫字、玩電子設(shè)備,不正確的讀寫姿勢(shì)和握筆姿勢(shì),使眼睛長(zhǎng)期處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài),眼睛不能得到放松和休息,易加重用眼負(fù)擔(dān),甚至引起近視。
03教室照明光環(huán)境等外界因素
其實(shí),容易被忽略的教室照明光環(huán)境,也是影響學(xué)生視力的重要因素之一。
有研究表明,學(xué)習(xí)的環(huán)境光源與青少年的視力健康密切相關(guān),不良的教室照明光環(huán)境是導(dǎo)致近視的重要因素。讀寫及學(xué)習(xí)應(yīng)在采光良好、照明充足的環(huán)境中進(jìn)行。長(zhǎng)時(shí)間在不達(dá)標(biāo)的教室照明光環(huán)境,會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生眼睛疲勞,日積月累就會(huì)影響學(xué)生的視力情況,從而導(dǎo)致近視。
學(xué)校的教室照明應(yīng)以視覺的健康舒適作為考慮的要點(diǎn)。學(xué)生在教室進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí),幾乎全是近距離的注視,選好護(hù)眼教室照明燈具,才能呵護(hù)好孩子們的眼睛。
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