教室黑板照度不均、講臺邊設(shè)置“特等座”、第一排座位距離黑板不足兩米等，都可能因違反國家相關(guān)規(guī)定吃“罰單”。

6月5日是第27個全國“愛眼日”。6月5日，杭州市衛(wèi)健執(zhí)法隊公布2021年全市中小學(xué)衛(wèi)生監(jiān)督雙隨機抽檢結(jié)果。2021年，杭州市共檢查952家學(xué)校，內(nèi)容涵蓋學(xué)校傳染病防控、教室環(huán)境衛(wèi)生和飲用水衛(wèi)生等。其中，132家學(xué)校在采光照明或課桌椅方面存在問題，需進行整改。與往年相比，2021年課桌面照度、窗戶玻璃遮擋等不合格情況有所減少，整體檢查合格率進一步提升。

課桌椅擺放、黑板照度均勻度不合規(guī)范

在2021年的雙隨機抽查中，教室環(huán)境衛(wèi)生最突出的問題，要數(shù)黑板的照度均勻度。

“我印象比較深刻的有兩所學(xué)校，一所學(xué)校是新建的，教室里兩盞黑板燈之間的間距過寬，導(dǎo)致黑板中下部的照度特別低。”杭州市衛(wèi)健執(zhí)法隊學(xué)校和愛國衛(wèi)生監(jiān)督科科長應(yīng)笑說，以往，檢查中多見的情況是黑板比較寬，黑板左右兩側(cè)下部的照度不足，他們通常會建議學(xué)校安裝三盞黑板燈來進行改進。針對這所新學(xué)校，應(yīng)笑則建議微調(diào)兩盞黑板燈的位置。

另一所民工子弟學(xué)校在這方面就做得不錯。“我們在去年春季檢查時，教室課桌面照度、黑板照度都不合格，當(dāng)?shù)亟逃謳椭@所學(xué)校改造所有照明系統(tǒng)，秋季復(fù)查時，照度相關(guān)指標(biāo)全部合格了。”

此外，中小學(xué)教室課桌椅擺放問題也是整改重點。根據(jù)《國家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》，教室最前排課桌前緣，與黑板的距離應(yīng)不小于2米，教室最后排課桌后緣，與前排黑板的距離不大于9米。但杭州市衛(wèi)健執(zhí)法隊在檢查中發(fā)現(xiàn)，有的老師在講臺邊上設(shè)置座位，讓淘氣的學(xué)生坐上來，這樣使得座位距離黑板太近，對視力和頸椎都不好，必須整改。

“教室內(nèi)課桌椅均為同一高度的情況如今基本看不到了，所有學(xué)校都配備了可調(diào)節(jié)高度的課桌椅，但采購、使用時一定要注意‘個性化原則’。”應(yīng)笑說，監(jiān)督員們在一所民工子弟學(xué)校檢查時發(fā)現(xiàn)，課桌椅都是一所初中淘汰下來的，本身就不是很符合課桌椅功能尺寸的要求，無論如何調(diào)節(jié)高低，課桌椅的高度都不符合小學(xué)生的身高要求。

教室環(huán)境因素可致近視低齡化

為什么每年的雙隨機抽查如此重視課桌椅高度和擺放、教室采光照明等問題？

“我們認為這兩者是教室中與學(xué)生視力相關(guān)性最大的因素。”應(yīng)笑解釋，黑板照度不均勻，同一視平面出現(xiàn)亮度差，容易出現(xiàn)眩光，增加學(xué)生視疲勞程度；課桌椅與身高不匹配，造成不良讀寫姿勢，容易增加脊柱側(cè)彎、后凸、近視的可能性；課桌椅擺放過近、過偏或過遠，也會增加頸椎、視力受損的可能。學(xué)生近視，已是一個避不開的話題。

《中小學(xué)校采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》要求，教室黑板照度均勻度須大于等于0.8。黑板照度均勻度不達標(biāo)，主要原因是黑板燈裝設(shè)的問題。

“國家針對黑板燈安裝有指導(dǎo)性標(biāo)準(zhǔn)，但有較多限制條件，比如要求是六米乘九米的標(biāo)準(zhǔn)教室。而我們在檢查中發(fā)現(xiàn)，很多可能并不是一間標(biāo)準(zhǔn)的教室，這就要求學(xué)校在裝設(shè)黑板燈時，必須先進行實地測試和檢測，測算具體的安裝高度、水平距離、反射角度、黑板燈間距，再依據(jù)測算結(jié)果，對同樣的教室進行大規(guī)模安裝。”應(yīng)笑說。

家庭選購書桌椅及燈具有標(biāo)準(zhǔn)

端午假期，到杭州市紅會醫(yī)院眼科門診排隊檢查視力的孩子，數(shù)量是平時的好幾倍，尤以8至13歲的小學(xué)生居多。

“許醫(yī)生，我兒子近視一年漲了200度!這可怎么辦好？”診室里，斌斌(化名)的媽媽愁容滿面咨詢著許琦彬副主任醫(yī)師。

10歲的斌斌一年前檢查出來近視150度，這次復(fù)查，近視竟然已達350度。一番問診后，許琦彬了解到，斌斌的作業(yè)習(xí)慣不好、效率不高，同時還喜歡趴著、躺著看書，每周還要連續(xù)練琴幾小時，都很“費眼”。

許琦彬提到，青少年近視，除遺傳因素、行為因素、體質(zhì)因素等，環(huán)境因素也是其一，“教室、家庭等學(xué)生用眼場所采光與照明不足；學(xué)習(xí)時使用的桌椅過高或過低，與身高不符；閱讀的物品印刷質(zhì)量差、字跡過小，與紙張色澤對比度低，都可能導(dǎo)致近視。”

家庭中，如何保護孩子的視力？應(yīng)笑建議，購買書桌椅時，要關(guān)注書桌椅高度的可調(diào)節(jié)范圍、椅子座面的有效深度和座面寬、桌面寬度、桌面深度、桌下凈空高等。比如身高150厘米的孩子，其桌面寬度至少在60厘米以上，桌面深度在40厘米以上，桌下凈空高要大于52厘米，桌面高度調(diào)節(jié)至64至67厘米高度之間；椅子座面有效深度大于34厘米，桌面寬度大于32厘米，椅面高度調(diào)節(jié)至36至38厘米之間。“許多書桌下面裝著抽屜，要注意抽屜的厚度不能超過13厘米，否則即便選擇和孩子身高一致的課桌椅，腿部的空間也不夠。”

此外，選購照明燈具時，要認準(zhǔn)3C標(biāo)志；顯色指數(shù)Ra要大于等于80；相關(guān)色溫在3300K至5300K之間等。

許琦彬提醒，要控制孩子近視增長，最好每三個月左右就帶孩子到醫(yī)院眼科門診檢查一次，看看視力、眼壓、眼軸、角膜、曲率、屈光度、眼底情況等。一旦出現(xiàn)近視，可以根據(jù)醫(yī)生判斷，佩戴框架眼鏡、OK鏡、周邊離焦眼鏡等對癥處理。

下面請大家看個視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護眼教室燈

△華輝led護眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書↓

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