全市中小學(xué)校、幼兒園每學(xué)期開展2次視力監(jiān)測；采用紙質(zhì)作業(yè)，不使用電子產(chǎn)品（平臺）布置作業(yè)；小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課……為綜合防控兒童青少年近視，日前，合肥市教育局等九部門聯(lián)合印發(fā)《合肥市綜合防控兒童青少年近視工作實施方案》，明確中小學(xué)生體育鍛煉時長、作業(yè)布置方式以及視力檢測頻次等。

舉措一：體育鍛煉小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課

加強戶外活動和體育鍛煉，是青少年近視防控的關(guān)鍵。

此次《方案》中明確，小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，鼓勵初中階段學(xué)校到2025年要做到每天開設(shè)1節(jié)體育課，高中階段學(xué)校做到每天1節(jié)體育課或一次戶外體育活動，中小學(xué)生每天在校內(nèi)中等及以上強度活動時間不少于1小時，保證每周至少3小時高強度身體活動，進行肌肉力量練習(xí)和強健骨骼練習(xí)。

中小學(xué)校每天安排30分鐘大課間體育活動，有序組織和督促學(xué)生在課間時到室外活動或遠眺，防止學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。

舉措二：作業(yè)時長小學(xué)生每天書面作業(yè)完成不超60分鐘、初中生不超過90分鐘

除了加強體育鍛煉，作業(yè)管理同樣是青少年近視防控的重要內(nèi)容。

“中小學(xué)校須注重提高課堂教學(xué)效率，不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。”其中明確，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，學(xué)校要確保小學(xué)一二年級不布置書面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)安排適當鞏固練習(xí)；小學(xué)其他年級每天書面作業(yè)完成時間平均不超過60分鐘；初中每天書面作業(yè)完成時間平均不超過90分鐘。各校要指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè)。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。

舉措三：“護眼燈”改造2023年前完成全市中小學(xué)教室光環(huán)境改造

教室的“護眼燈”改造也是此次《方案》中的重要舉措。

“配置有利于視力健康的照明設(shè)備，落實教室、宿舍、圖書館等采光和照明要求。”按照規(guī)劃，將實施好中小學(xué)光環(huán)境達標工程，2023年前完成全市中小學(xué)教室光環(huán)境改造。

各校根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光照明狀況和學(xué)生視力變化情況，改善教學(xué)設(shè)施和條件，必須采購一定比例的可調(diào)節(jié)課桌椅，每月或每周調(diào)整座位，使其適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。校內(nèi)教學(xué)教輔用房墻壁有破損的，要及時對其粉刷，保證墻面達到標準反光率。鼓勵采購和使用獲得認證的近視防控相關(guān)產(chǎn)品及篩查、驗光、配鏡服務(wù)。

舉措四：作業(yè)布置不使用電子產(chǎn)品（平臺）布置作業(yè)

加強對中小學(xué)生的手機及電子產(chǎn)品管理，一直以來是合肥市防治青少年近視的重點工作。

此次《方案》中明確，要確保手機有限帶入校園、禁止帶入課堂。學(xué)校教育應(yīng)本著按需的原則合理使用電子產(chǎn)品，使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%。

同時，采用紙質(zhì)作業(yè)，不使用電子產(chǎn)品（平臺）布置作業(yè)，家長要引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成使用電子產(chǎn)品的良好習(xí)慣，有意識地控制孩子使用電子產(chǎn)品，非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30－40分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松10分鐘，年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時間應(yīng)越短。

舉措四：視力監(jiān)測中小學(xué)校幼兒園每學(xué)期2次視力監(jiān)測

“建立兒童青少年視力健康監(jiān)測數(shù)據(jù)庫，每年開展全市兒童青少年視力動態(tài)監(jiān)測，實現(xiàn)縣（市）區(qū)兒童青少年近視監(jiān)測全覆蓋。”其中明確，在衛(wèi)生健康部門指導(dǎo)下，全市中小學(xué)校幼兒園要嚴格落實學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測制度，建立健全兒童青少年視力健康電子檔案，確保一人一檔，并隨學(xué)籍變化適時轉(zhuǎn)移。

學(xué)校和家長要及時查閱檢測結(jié)果，學(xué)校對視力異常的中小學(xué)生和幼兒及時進行提醒教育，及時告知家長帶孩子到眼科醫(yī)療機構(gòu)進一步檢查確認，控制近視發(fā)生發(fā)展，已經(jīng)近視的學(xué)生避免成為高度近視，做到早檢測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。

合肥報業(yè)全媒體記者 劉梅梅

下面請大家看個視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護眼教室燈

△華輝led護眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書↓

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