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共同呵護(hù) 讓孩子們擁有“光明”的未來

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近年來,我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢,嚴(yán)重影響孩子們的身心健康。導(dǎo)致學(xué)生近視的原因有很多,主要是:1.學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重,健康理念缺失。2.電子產(chǎn)品誘惑,導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足,用眼強(qiáng)度過大。3.條件保障不足,課堂教學(xué)常用電子屏,教室需要遮光好的窗簾,進(jìn)而導(dǎo)致教室長期不進(jìn)日光,而是使用日光燈,對學(xué)生的眼睛是有傷害的。

  近年來,市區(qū)兩級相關(guān)部門加大力度做好學(xué)生近視防控工作,我所在的學(xué)校更是采取家?;ヂ?lián),提高宣傳力度,樹立健康理念等方式,嚴(yán)控學(xué)生“近視率”。

  我校建立以書記、校長為組長,各部門主任、班主任、家委會委員組成的學(xué)生近視防控工作小組,明確和細(xì)化職責(zé)。根據(jù)方案要求制定我校工作目標(biāo):從2021年起,力爭實(shí)現(xiàn)近視率在2020年的基礎(chǔ)上每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上,到2025年,初中生近視率下降到65%以下,高中階段學(xué)生近視率下降到75%以下。

  學(xué)校通過校園公眾號的每周醫(yī)學(xué)小課堂專欄、家長報(bào)愛眼??刃问较蚣议L介紹學(xué)生近視的危害、了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識,提高家長防控意識,幫助家長掌握科學(xué)的用眼方法。

  多年來我校堅(jiān)持開展每日陽光體育活動(dòng)一小時(shí),積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉,延緩近視發(fā)展。為保證假期特別是寒、暑假陽光一小時(shí)活動(dòng)的落實(shí),學(xué)校通過假期家庭體育作業(yè)的形式,安排學(xué)生家長監(jiān)督、利用校園公眾號進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)體育運(yùn)動(dòng)技能指導(dǎo)、并以作業(yè)記錄單進(jìn)行反饋。

  同時(shí),通過校會、班會、愛眼主題升旗儀式、校園衛(wèi)生講話對學(xué)生進(jìn)行生命教育、健康教育、愛眼教育,強(qiáng)化學(xué)生健康意識。每學(xué)年開展為期一個(gè)月的愛眼月主題系列主題活動(dòng),開展愛眼大使評選。

  要求學(xué)生認(rèn)真規(guī)范做眼保健操,保持正確讀寫姿勢,遵守“一尺、一拳、一寸”要求,積極參加體育鍛煉和戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好生活方式,不熬夜、少吃糖、不挑食,自覺減少電子產(chǎn)品使用。號召全體老師關(guān)注學(xué)生日常用眼衛(wèi)生,對學(xué)生日常問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)糾正。

  強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,每天確保上下午各半小時(shí)大課間體育活動(dòng)。有序組織和督促學(xué)生在課間時(shí)到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺,預(yù)防學(xué)生持續(xù)疲勞用眼。嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),初一初二每周3課時(shí),初三每周4課時(shí),高中階段每周2課時(shí)。學(xué)校按要求使用視力健康的照明設(shè)備。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。學(xué)生使用的是符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅。

  嚴(yán)格依據(jù)國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動(dòng),嚴(yán)格按照“零起點(diǎn)”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效益,不得隨意增減課時(shí)、改變難度、調(diào)整進(jìn)度。強(qiáng)化年級組和學(xué)科組對作業(yè)數(shù)量、時(shí)間和內(nèi)容的統(tǒng)籌管理??茖W(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生完成好基礎(chǔ)性作業(yè),強(qiáng)化實(shí)踐性作業(yè),減少機(jī)械、重復(fù)訓(xùn)練。(初中不得超過90分鐘,高中階段也要合理安排作業(yè)時(shí)間。)教務(wù)處主任及年級教務(wù)員深入年級學(xué)科進(jìn)行檢查。

  此外,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂,帶入學(xué)校的由班主任統(tǒng)一保管。教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品。使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長原則上不超過教學(xué)總時(shí)長的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。


下面請大家看個(gè)視頻,教室照明環(huán)境的好與不好,區(qū)別有多大?

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附:華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書

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  • 服務(wù)熱線:0757-25539380

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